Постове маркирани "вътрешен"

Вътрешните аспекти на Кун Тао Силат де Thouars

Вторник, 1 декември, 2009

Много хора, които са само свидетели скорост, подвижност, сила, и открита свирепост на "Чичо Бил" бойни действия на де Thouars "не успяват да осъзнаят колко голям компонент Вътрешните изкуства (NEI Jia на китайски) играят в неговото минало, развитието на Борба с способности, и неговият продължаващата практика. Като четиридесет години практикува бойни изкуства, и тридесет вътрешни и смесени (вътрешен и външен) изкуства, са признали в Вилем де Thouars вътрешен изпълнител на най-високо равнище. Бих искал да го представя в тази светлина в този кратък осветление.

Да започнем с това, Вилем е учил от многобройните китайски майстори на вътрешните изкуства: Pa Kua от Чин Бук в Индонезия; Hsing т.е. от Уилям Чен, също и в Java; Тай Чи от Tun Фу-Линг в САЩ, наред с много други. Докато не е "класическата" изразител на тези изкуства, чичо може лесно да докажат, остри завои и на спираловидно инсулти палмови на Pa Kua, линейни взривно цялото тяло удари Hsing т.е. мощен вкореняване и на перо-меки neutralizations, на Тай Чи. Практикува Тай Чи от 1970 г. насам, и може да се каже, без резерви, че съм научил повече за тай чи бойни приложения от Вилем, отколкото от всеки друг учител, съм се срещал.

Всъщност, ако разгледаме почти всяка "типични" Кун Тао Силат де Thouars борбата отговор от гледна точка на оглед на принципите, тай чи (или тези на трите вътрешни училища на Кунг-Фу), ние откриваме, че Willem в действие е перфектен пример на тези принципи;

1. Вкореняване: Основен принцип в Тай Чи (и Ней Цзя като цяло) е използването на физическа / енергичен връзка на земята, за да генерира мощност, стабилност и естествената енергия. Много от привидно "магически" прогнози, в които Вилем де Thouars движения на китката или леко усуква предмишницата и на противника или партньор отива да лети, не може да се дублира само чрез копиране на чичо тялото механика. Той е невидимият използването на земята отношения, коренът, който дава тези маневри властта си. "Magic" е резултат от години на обучение във вътрешните изкуства и продължителна практика на Ней кунг (вътрешен развитие) аспект на тези изкуства.

2. Релаксация: Ключов елемент в Тай Чи е релаксация на всички ненужни мускули (като например бицепса, докато пробиване), освобождаване на напрежението от тялото, както и изпразване на ума в спокойна, но супер-Aware състояние. Вилем де Thouars напълно илюстрира тези процеси: ръцете му мандахерца свободно, докато те са заети, действията му са "за хвърляне на OFF" качеството на напрежение, отколкото на "холдинг" често се наблюдава в областта на външните изкуства, и неговото психическо състояние (или членки) за борба са празни на мисълта, но изпълнен с осъзнаване.

3. Използването на Дан Тиен и Минг Мъжете: Дан Тиен (в долната част на корема) и Минг мъжете (в лумбалната област на гърба) са два енергийни центрове, използвани широко в Тай Чи и други вътрешни изкуства за отглеждането и освобождаването на енергия. Вместо да набляга на действие на крайниците, вътрешните изкуства съсредоточи върху енергия, кондензацията и експлодира от тези два центъра точки, производство на цялото тяло, сила и интеграцията невъзможно да се постигне от uncentered физическо действие. Отделете няколко часа под опеката на чичо Бил, а вие ще го чуете да се отнасят към тези две точки (с различни терминология!) Неколкократно. Той често ще демонстрират радикално увеличаване на мощността и проникването на, да речем, на длан тласък или удар на тялото, когато човек преминава от външен стилове голям, кръста завъртане движение към по-кондензирано въртящ момент, излъчвана от долната част на гърба. Това е вътрешен кунг-фу в действие!

4. Енергетиката и намерение: китайски вътрешни изкуства отделят огромно количество усилия и практики за развитието на вътрешната енергия (чи), и целенасочена, умишлено осведоменост, или намерение (и целенасочена, умишлено осведоменост, или намерение (IE) телесни действия , използван в битка да възникнат в резултат на тези две сили (т.е. насочва Чи, която се движи тялото), отколкото "обикновения" използването на мускулна сила, или Ли. Всеки, който е видял, или по-tellingly, филц Вилем де thouars в действие могат да свидетелстват, че е невероятно огромен и завладяваща енергия, произведена от този сравнително дребен човек, както е интензивността на намерението си да надделее. Един ден, след като е работил с Бил чичо сериозно за три или четири години, изведнъж осъзнах, че че съм стотици от падане от неговите техники, и е хит или близко-хит (винаги с перфектен контрол) от хиляди от удари, аз никога не са почувствах тялото му; само на енергия, които той хвърли на разстояние и една окончателно история на Вилем,. енергия и майсторство: през 1994 г., на първия семинар даде на остров на Vineyard Марта (открито море край бреговете на Масачузетс), чичо взе Мат Коен и аз в задна стаичка, докато останалата част от групата е практикуване, и каза, " Почувствайте това. "Той бавно прокара ръка в ръка копие образуването във въздуха, около 4 или 5 инча в предната част на гърдите ми. усетих нещо като топъл вятър, или въздуха бързам отгоре въздушен вентилатор на самолет, линия в тялото ми, докато върха на пръстите си, където сочи (но не докосва). Изумен, аз жест към Мат, и чичо повтори същото движение. Мат също усети енергията толкова ясно, сякаш са били издухани от маркуч В този момент осъзнах, ако този човек не разполага с вътрешна сила, никой не прави!

5. Chi Kung: Chi Kung е широко понятие, което обхваща много стотици различни системи на енергия отглеждането. Всеки от вътрешните стилове на Кунг-Фу има свои собствени методи на Чи кунг, които са в центъра на власт развитието на изкуството, подобряване на здравето, и духовни аспекти. Шаолин и други "външни" Изкуство и чи кунг практики, и то е, защото от тези елементи, че "външни" Изкуства "вътрешен" в техните по-високи нива. Всеки Кун Тао, Kung Fu, и карате практикуващ е позната най-малко с коня например обучение, което е не просто направи, за да се развият силни крака и бедрата, но е просто чи кунг практика, която се развива вътрешна сила, особено когато се прави с правилното дишането и ума намерение (и постоянство). Вилем де Thouars е практикуване на чи на кунг на много видове, тъй като ранните си уроците от детството. Той получава повечето сутрин, между три и четири часа да практикуват своя собствена марка на чи кунг, докато останалата част от нас са клатеща се в сънищата. Имал съм голям късмет, за да споделя някои от частни сесии чичо чи кунг в снежните гори на Върмонт и евтини стаи мотел, в безлюден паркинг и величествени гори от секвоя, и те са били някои от най-поучително сесии практики да си представите. Аз не мисля преувеличено да се каже, че вътрешният Чи кунг практика чичо не е "тайната" на продължаващото му жизненост, сила, и изобилие от енергия, за бойни изкуства и живота.

Има много повече неща, но има наистина не трябва да "докаже" ръст на Вилем де Thouars "като вътрешен художник. Той е пример за даоистки идеалите на простота, естественост и спонтанност. Той може да се прояви множеството различни енергии jings),, и да промени лесно сред тях. Той често достига даоист / Тай Чи състояние на У Вей, или "не прави", в която постижение е без усилие и без мисъл или егото. И той твърди, игривост, смирение, любопитство, и unselfconsciousness на дете. Той пита малко за себе си, все още дава изобилно всички. Аз само споделям тези мисли с други, така че вие ​​няма да пропуснете или да не разбират това съкровище, който ходи между нас. На вътрешните и външните играчи често не успяват да видят вътрешна основа на външните способности Вилем. Погледнете малко по-надълбоко.

С пожелание сила и мир,

Дон Милър.

Запомнете и споделяйте

Кун Тао Силат де Thouars

Вторник, 1 декември, 2009

Кун Тао Силат де Thouars се състои на двете китайски Кун Тао и lndonesian, Pencak Силат.

,-Разностранно изписано "kuntao" или "kuntaw KunTao" е най-добре се описва като "Старата кунг-фу". Тя е, че архаичната форма на китайските бойни изкуства, която е до голяма степен остава непокътнат с течение на времето, се практикува в изолираните китайски етнически анклави на Индонезия, Малайзия и Филипините. Основните корени на Кун Тао може да се намери в китайските Вжтрешната бойни изкуства Hsing Le, Тай Чи и Pa ​​Kua.

Силат pencak, също се изписва като "Pentjak Силат", са стиловете на местни бойни изкуства на lndonesian архипелаг. Има буквално стотици местни стилове на този изключително районира изкуство.

По-долу са изброени някои от стиловете, които се състоят от изследване на Вилем де Thouars и влияния върху Кун Тао / Силат Thouars де. И след това подробен списък на формите и тяхната история, на които се преподава на своите експонати.

Kendang Силат
Комбинация от Cimande, серуми, и Cikalong. Три форми допълват цялата система:

  • Djuru Сату
  • Djuru Dua
  • Langka Tiga

Kuntao основни форми
Тези три форми ще даде добри основни, разберат за учен Kuntao,. Има два южни системи, които подчертават силни вещества.

  • Poong | Fukien Kuntao
  • Pai Tsing | шантунг Kuntao
  • Линг Sing Toi | Dragon Tail форма

Kuntao животни Формуляри
Десетте животински форми представлява широк преглед на животинските форми на Шаолин. При представянето на формулярите, е по-важно да изрази "отношение" на животното, отколкото е да peform движенията правилно.

  • Pai Юн | Тайгър низходящ планината
  • Tong Long Тай | Северна Mantis
  • Walang Garong | малка богомолка
  • Фен Tze | Eagle Claw
  • ПОК Сай | Dragon
  • Langka Monjet | Monkey търчане форма
  • Fuchien Quyen - От Sigung Тан Тонг Лян. Комбинация от тигър, щъркел и дракон.
  • Фу Jow Quyen | Tiger
  • Ooler Quyen | Snake
  • Ха Ка Quyen | комбинирана форма на животно на Ха Ka общност

Вътрешни форми
Комбинация от трите вътрешни системи - Pa Kua, Hsing и Тай Чи.

  • Т.е. Shing Po I
  • Т.е. Shing Po II
  • Компютърни Ungon | Струговане вятър
  • Чан
  • Зеления Дракон Ба Гуа

Cimande Djurus
12 djurus на Cimande представляват пълния спектър на горната част на тялото на движението в тази система на Силат. Djurus може да се появи кратък, но и наистина да разберат движения може да отнеме цял живот.

  • 21 Djurus
  • 12 Langkas
Запомнете и споделяйте

Философия на вътрешния училище Бокс

Вторник, 1 декември, 2009

(Тай Tsu GIE Quan)

Петте най-големи храм боксови школи в Китай, се намира с околностите на панорамна гледане на красивите планински склонове в мирни среда на зелени гори и riverstreams, гъмжи от риба с чиста и хладка вода. Един от най-известните училища на храмовите бокс в Южен Китай е построен на върха на планината Кун Лун.

Намира се в пет провинции, манастирите са най-известен с бойните си принос към света в спонтанно обучение чрез упорита практика, тъй като може да се намери в училищата Шао Лин на хонан, шантунг, Fuekchin, Hokkien и Квантунската. Тези бойни изкуства центрове са произведени заедно и над 3600 стилове на бокса, категоризирани в северните и южните клонове на У Шу, военните изкуството на войната.

Северните стилове на Шао Лин са силно се отличават от практикуващите на изкуството за техните далеч, вариращи мощни ритници и ръчни техники, доставени с тежки удари. Северна Шао Лин използва високите скокове, съставено от позиции от много ниски и широки кон вещества и с ролки, да покриват разстояния. При сравнение, практикуващи на южните стилове разчитат повече на своите много ниски позиции коне позиция да се противопостави на опоненти по-бързо с техните крайно разширени скача и бързи кратки ритници, и използването на къси разстояния блокиране техники.

По-голямата част от бойните изкуства, практикувани в някое от училищата Шао Лин бокс може да се проследи корените им до манастира хонан, която е помещава веднъж 1500 философски и войник монаси, които са били напълно подготвени за провеждането на война. Тези монаси са най-добрите експерти в въоръжен или невъоръжен завладяването на битка, и също беше известен със своите лечебни изкуства. Освен това те бяха също преподава 8 вътрешни упражнения от Тай Чи Чуан, или Grand Ultimate Fist. Това изкуство първоначално започна с първите 8 базови упражнения, преди то да стане по-късно в няколко клона на Тай Чи със 108 движения и по-кратки залязва.

Голяма част от китайските крак маневри и ръка-grabbling "техники са разработени в продължение на дълъг продължителен период от време от 1500 години в хонан манастир. Изкуството на FUT GA Шао Лин започва като външен изкуството на битките, а по-късно притежава тайните на трите вътрешни изкуството на Тай Чи, Pa условия. И Hsing Т.е.. Се разглежда като манастир за вътрешните изкуства, FUT GA Шао Лин е повлияло от основните училища храмови бокс с техните вътрешни изкуства. Поразително забелязали за ловкост им в скорост и акробатика, много от добре обучени Шао Лин боксьори очилат хиляди зрители по целия свят с определени бойни умения на бойната и техните изкуството на изцеление.

След близо три десетилетия на интензивни изследвания, които стоят зад манастирските стени на хонан в FUT Ga, седеше спокойно, добре подкован човек в медитация от брега на реката. Реката е оковани със замразени лед и едва ли биха могли да продължат пътя си, наклонени в езеро на върха на планината.

Възрастен човек е Ли Цу философ, и като учен също е напълно обучени в бойните умения на най-високата деривация. Чрез вътрешната си визия той намери неговото просветление чрез спазване сняг пада върху клоните на дърветата в гората, когато снегът се превръща в тежък за клоните да се проведе от замразени студ, те разби като малки клонки на дърветата. , Попадащи клонове звучеше като масивен гръм удари повърхността на Земята.

В преглед на вниманието му по време на медитация, той също е свидетел на голям щанд на бамбук, тези силни, кухи леторасти израснали заедно като силни треви. Произтича като дърво клонове са преминали през същите трусове, на майката природа, чрез огъване упражняван сила с необуздана дава без напукване.

Ли Дзъ е живял по време на пищен ера, в която бойни изкуства са отлети в погрешни древните общества. Монахът създаде две вътрешни - външни бокс стилове, устойчиви на естеството на бамбукови стъбла. По условие Дзен и Po Hsing Т.е., допълват взаимно с възстановяване на кръвоносната системи за здравето нараства.

Търсене Ли Дзъ, истината е въз основа на богословски смисъла на даоизма, в която той внимателно последвано принципите на Чуанг Дзъ, който заедно с Лао Дзъ формират едно религиозно движение причинява върху вярванията на Конфуций към края на династията Хан (AD). По условие Дзен е бойното изкуство на пасивна съпротива в самозащита, създаден от Ли Дзъ на идеята за подпомагане на в Ин стилисти практика от противодействие на едно опоненти атака, докато производството в същото време.

Po Стилът се отличава със своята изтънченост, със своята уникалност като бойно изкуство за самоотбрана. Той разполага с голям репертоар от инструменти в глоба метод на бокса, като съчетават принципите на тай чи, Hsing Т.е. и Pa ​​условие заедно, като те взаимно се допълват в хармония. Почти всички от другите вътрешни бойни изкуства, на базата на тяхната същност на принципа на "ян", в която се подчертава самозащита, като се поддава на атаките на противника и след това противодействие на центъра на равновесие на противника със сила.

Самозащита за собственото си оцеляване нечии изисква сила и глоба времето чрез въртене и преместване на полярната ос. В движение, вътрешна система реагира, като противодействие на атаките на противника с непрекъснат контраатака. В резултат на това контраатака на вътрешен експерт бокс е неизбежно. Той прави вътрешни повреди почти без усилия, чрез прилагане на масата на енергия на противника, като по този начин причинява щети от пробиване на кръвоносната система и меридиани.

Po Hsing т.е. е философски структурирана като скала, неговите принципи, основани на прогнози на ума. Петте елемента, който тече с "Ин / Ян принципа балансира инстинктите на природата като ден и нощ, са балансирани. Те са в действителност, две хармонизирането на противоположностите, на положителни и отрицателни. Пощенска система се прилага образуват и атакува сила, в същото време. Подобно на бамбук, тя се отдаде сила без напукване.

Чуанг Дзъ, учен на даоизма отново пише, че еластична отношение представлява следните пасивни постижения: (Копия на "Голямата LUMINANT", както се превежда от Евън Още 1933).

ДУХА за действие

"А нееластична воля има resposeful лекота, мека като пухест пера, спокойствие, свиване от действие, се яви на него се изразяват в естествен начин, в кои елементи на Вселената са взаимни сили в съжителство с променящите се настроения на природата. С други думи, принципът на Тао е жизнената сила на съществуване във Вселената и работят в "Ин" и "ян" са двете салда, положителни и отрицателни, мъж и жена. "

Лао Дзъ, основател на даоизма, описан Тао в по-правилно и по подходящ начин:

"Начинът, по които могат да бъдат изразени с думи, не е вечното име, което може да се изрече, не е вечното име. Замислен като безименен това е причината на Небето и Земята. , Измислен на като име, тя е майка на всички неща. Само вечно свободен от страст съзерцавам своята духовна същност. Той, който е задръстен от желанията не могат да видят повече от външния си вид. Тези две неща, духовното (Ин) и материали (Ян), въпреки че ние ги наричаме с различни имена, са една и съща в техния произход. Тази еднаквост е мистерията на мистериите. Това е портата на всичко, което е коварен и прекрасен. "

Подобно на дебита на реката, на човешкия дух е енергична сила на душата на Ян или положителен материализация на желанията на човека, които насърчават производителността, без разбирането на отрицателни чувства като гняв, омраза и алчност. Подсъзнанието или душата влиза в мозъка от импулс за изграждане на човешките мисли. Човек винаги е бил доминиран от влиянието на подсъзнанието, което ние знаем като неизвестно чувство на съзнание и се счита от християните за невъзможността да се направи. Невъзмутим без безпокойство, един актове в подходящ момент, а един се движи и върти в линията на създаването. Човек не се движи напред, но отговаря за монтаж влияния.

Същността на даоизма е, простря с Лао Дзъ,

"Създаде нищо по отношение на себе си, нека бъде това какви са те; се движи като вода, почивка като огледало, отговори като ехо, преминават бързо като несъществуващ, и да се откаже от чистота. Онези, които придобият, губят. Не предшества други, винаги ги следват ".

Подражавайки на естествен, добре обучен лекар на системата Po има изкусен ум и реагира автоматично към реалните ситуации, но част от секундата.

Запомнете и споделяйте

Китайски Кун Тао

Вторник, 1 декември, 2009

Кун Тао на Китай бе въведена в Индонезия, когато потоци от Южна изток азиатски племена, мигрирали целия Индонезийски архипелаг преди 4,000 години. Много хора от Камбоджа, Виетнам, Индия, Китай и Тайланд са се заселили през това време предимно в Суматра, Целебес (Сулавеси) и Java. Много от тях донесе не само тяхната култура с тях, но и техните въпроси се бори за самостоятелно-защита.

Китайски мигранти през Кантон, и Хонг Конг, за да се заселят в Суматра в областта на Палембанг и в Java. Като потоци от тях пристигнаха, за да се заселят в архипелага, повечето от тях идват от южната част на Китай и са от региона на Hokkien.

Китайски Кун Тао като бойно изкуство се състои от северните и южните стилове. Кун Тао също се считат за един от най-старите условия за китайските изкуства юмрук, включени в тайни и семейната стилове. Търговците по-специално са учили старите изкуства на Шаолин бокс като безопасен охранителна система, за да защитят бизнеса си срещу атаки от родния индонезийци.

В средата на 1800 г. китайски Кун Тао стана забелязаха страшни своите бойни изкуства на самозащита. В в Палембанг от началото на века около 7 Кун Тао групи е установил около град Палембанг. Китайците бяха принудени да започнат да създават свои собствени тайни общества. Някои от боксьорите Шаолин напуска Китай да разшири своето бъдеще в хоризонти, като емигрира в архипелага. В началото на 1900-те години те са се заселили в Западна Ява, Централна Ява и в Maccasar.

Китайските Кун Тао изкуства са учили, както е бил инструктиран да ми от много силни практикуващи Шаолин са най-често южен, а някои Северна Шаолин бокс изкуства. Произход и неговите корени се връщат до вкореняване на FUT GA, пъргави и бързи движения на Тунг Lung тай и бели облаци Baqua,. Зеления Дракон Paqua също е повлияла изправено позиции в системата.

Кун Тао като общ термин за китайските бойни изкуства, като най-старият термин, използван преди Wu СУ, или кунг-фу, или Кунг-Фу е никога не е споменавал - Също така се възприе от много китайски търговци, тъй като срокът на Kuen Тао, Kuen Дао и Куун touw. Чуан Фа и Чуан СУ. Повечето от Кун Тао системи, практикувани в Индонезия са Северна Шан Тунг и Южна Hokien,,.

Северните стилове използва отдавна разширените техники с високи ритници, много подготвителна работа са силно повлияни от Тан система Tui на Шаолин. Понякога се наричат ​​северните стилове като високите планини на Китай. Южните системи, от друга страна се забелязват за своите бързи, бързо и кратко техники с малък обсег. И двете системи са страшни, грациозни и мощни бойни изкуства.

Кун Тао техники може да намерите и техните влияния в Индонезия Pencak Силат, и обратното Pencak Силат може също така да влияе върху китайската Кун Тао по време на битка между на Силат експонентите и Кун Тао практикуващ. Никой не знае със сигурност. Като практикуващ на Кун Тао системи, и индонезийски Pencak Силат изкуство, аз ценя бойни практики на всяка система с много отношение. Винаги има толкова много, за да научите повече за бойните изкуства.

Аз не трябва да се отбележи, че има 3600 стилове на китайски храм бокс практикува в света, тъй като интерес към бойните изкуства напредва, а има и за някои повече от 400 бойни изкуства на Индонезия.

Selamat,

Чичо Вилем де Thouars

Запомнете и споделяйте